Richtige-Kaffee-Tasse
Eine gesunde Tasse Kaffee

Wenn du nicht mehr als 5 Tassen pro Tag trinkst, ist Kaffee sogar sehr gesund. Das wird in letzter Zeit immer wieder in Studien beschrieben. Drei bis fünf Tassen am Tag senken das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Die Antioxidantien im Kaffee beugen Krebs vor. Und Kaffee ist nicht nur gesund, er macht auch schön – dafür sorgt das enthaltene Vitamin Niacin, das die Regeneration der Haut unterstützt.

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